:format(jpeg):quality(80)/wp-content/uploads/2025/06/jucator-romania-u21-euro-2025.jpeg?#)
:format(jpeg):quality(80)/wp-content/uploads/2025/06/mihai-stoica-romania-u21-scaled-e1750199844944.jpg?#)
:format(jpeg):quality(80)/wp-content/uploads/2025/06/daniel-pancu-1.jpg?#)
:format(jpeg):quality(80)/wp-content/uploads/2025/06/spania-u21-romania-u21-uefa-euro-u21-140620252-e1750197035676.jpg?#)
5 motive pentru care ar trebui să adaugi mai multe proteine la dieta ta
Probabil știai că proteinele îți dau senzația de sațietate, dar știai că pot potoli poftele? Acest lucru se datorează faptului că proteinele ne opresc creierul să ne determine să mâncăm chiar și atunci când nu ne este foame. Când nu consumi destule proteine, pofta preia controlul și îți poate da dieta peste cap. Iată cum […] The post 5 motive pentru care ar trebui să adaugi mai multe proteine la dieta ta appeared first on Elle.ro.
Probabil știai că proteinele îți dau senzația de sațietate, dar știai că pot potoli poftele? Acest lucru se datorează faptului că proteinele ne opresc creierul să ne determine să mâncăm chiar și atunci când nu ne este foame. Când nu consumi destule proteine, pofta preia controlul și îți poate da dieta peste cap. Iată cum […]
The post 5 motive pentru care ar trebui să adaugi mai multe proteine la dieta ta appeared first on Elle.ro.
Care este reacția ta?
:format(jpeg):quality(80)/wp-content/uploads/2025/01/universitatea-craiova-cfr-cluj-superliga-superbet-1122024-scaled.jpg?#)
