7 lucruri surprinzătoare care îți sabotează somnul

Iată câteva lucruri surprinzătoare care îți sabotează somnul: 1. Un pat cald Deși în teorie sună bine, adevărul este că un pat cald îți poate provoca insomnie. Temperatura patului poate indica organismului tău când să doarmă și când să se trezească, deoarece în timpul somnului funcțiile vitale sunt încetinite și corpul tău ar trebui să […] The post 7 lucruri surprinzătoare care îți sabotează somnul appeared first on Elle.ro.

Feb 10, 2025 - 17:00
 0  3

Iată câteva lucruri surprinzătoare care îți sabotează somnul: 1. Un pat cald Deși în teorie sună bine, adevărul este că un pat cald îți poate provoca insomnie. Temperatura patului poate indica organismului tău când să doarmă și când să se trezească, deoarece în timpul somnului funcțiile vitale sunt încetinite și corpul tău ar trebui să […]

The post 7 lucruri surprinzătoare care îți sabotează somnul appeared first on Elle.ro.

Care este reacția ta?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow