Aqua gym – beneficii + de ce merită să încerci acest tip de antrenament
Sursa foto: pexels.com În ultimii ani, antrenamentele în apă au devenit o opțiune tot mai populară pentru cei care vor să combine sportul cu relaxarea. Aqua gym, cunoscut și sub denumirea de gimnastică acvatică, oferă o experiență unică, diferită de antrenamentele clasice din sală. Este un tip de activitate fizică accesibil pentru toate vârstele și […] The post Aqua gym – beneficii + de ce merită să încerci acest tip de antrenament appeared first on Elle.ro.
Sursa foto: pexels.com În ultimii ani, antrenamentele în apă au devenit o opțiune tot mai populară pentru cei care vor să combine sportul cu relaxarea. Aqua gym, cunoscut și sub denumirea de gimnastică acvatică, oferă o experiență unică, diferită de antrenamentele clasice din sală. Este un tip de activitate fizică accesibil pentru toate vârstele și […]
The post Aqua gym – beneficii + de ce merită să încerci acest tip de antrenament appeared first on Elle.ro.
Care este reacția ta?