Cele 10 porunci ale unei diete de succes
Iată care sunt cele 10 porunci ale unei diete de succes: 1. Nu renunța la micul dejun. Studiile au arătat că femeile care sar peste micul dejun mănâncă pe parcursul zilei cu 100 de calorii mai mult decât în mod normal. 2. Proteinele trebuie să fie prima ta alegere în alcătuirea oricărei mese. Au rolul […] The post Cele 10 porunci ale unei diete de succes appeared first on Elle.ro.
Iată care sunt cele 10 porunci ale unei diete de succes: 1. Nu renunța la micul dejun. Studiile au arătat că femeile care sar peste micul dejun mănâncă pe parcursul zilei cu 100 de calorii mai mult decât în mod normal. 2. Proteinele trebuie să fie prima ta alegere în alcătuirea oricărei mese. Au rolul […]
The post Cele 10 porunci ale unei diete de succes appeared first on Elle.ro.
Care este reacția ta?