Cum știi că ai deficit de vitamina D și ce alte recomandări pentru întărirea imunității trebuie să respecți în lunile de iarnă
Vitamina D constituie unul dintre nutrienții esențiali pentru buna funcționare a organismuluiuman. Alături de calciu, ajută la formarea și la menținerea sănătății oaselor. Este adeseadenumită vitamina soarelui tocmai prin prisma faptului că se produce în piele când este expusăla lumina soarelui. Sunt însă și alte moduri prin care corpul o poate asimila, cum ar fi […] The post Cum știi că ai deficit de vitamina D și ce alte recomandări pentru întărirea imunității trebuie să respecți în lunile de iarnă appeared first on Elle.ro.

Vitamina D constituie unul dintre nutrienții esențiali pentru buna funcționare a organismuluiuman. Alături de calciu, ajută la formarea și la menținerea sănătății oaselor. Este adeseadenumită vitamina soarelui tocmai prin prisma faptului că se produce în piele când este expusăla lumina soarelui. Sunt însă și alte moduri prin care corpul o poate asimila, cum ar fi […]
The post Cum știi că ai deficit de vitamina D și ce alte recomandări pentru întărirea imunității trebuie să respecți în lunile de iarnă appeared first on Elle.ro.
Care este reacția ta?






