Plantele din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât suplimentele. Sprijină enorm sănătatea

Natura este impresionantă și vine mereu cu aliați de nădejde. Acestea sunt plantele din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât suplimentele ce se achiziționează de mulți oameni. Sprijină enorm sănătatea corpului uman.

Ele sunt plantele din grădină care detoxifică ficatul

Cercetătorii au efectuat de-a lungul timpului numeroase studii științifice. Prin intermediul acestora au descoperit care sunt cele trei plante care se găsesc în multe locuri și care au rolul de a curăța un organ important.

Ficatul poate fi purificat prin intermediul unor leacuri medicinale. Ele sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri. Potrivit dcmedical.ro, armurariu (Silybum marianum) are rolul de a sprijini funcția hepatică, după cum au arătat oamenii de știință.

Specialiștii din domeniul medical susțin că această plantă este mai eficientă decât multe suplimente. Acest lucru se datorează faptului că are în compoziția sa silimarină, care este un ingredient activ. Acesta are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și antifibrotice.

De asemenea, planta care detoxifică ficatul este utilizată în tratarea afecțiunilor hepatice, cum ar fi ficatul gras, hepatita și ciroza. Experții sunt de părere că aceeași capacitate o are și o buruiană care pare comună la prima vedere.

Concret, este vorba de păpădie. Denumită în termeni științifici Taraxacum officinale, planta are proprietăți impresionante de detoxifiere hepatică. În medicina tradițională, rădăcina este utilizată pentru a trata tulburările hepatice.

Stimulează producția de bilă, ajutând la digestie și la eliminarea toxinelor. Mai mult decât atât, păpădia are efecte hepatoprotectoare. Protejează ficatul împotriva stresului oxidativ și sprijină capacitatea de regenerare.

A treia plantă care regenerează ficatul

Turmericul este un condiment care este tot mai utilizat în bucătărie. Ingredientul este folosit în numeroase preparate culinare. În plus, planta cunoscută de oamenii de știință drept Curcuma longa este un puternic antioxidant.

Pentru că are în compoziția sa curcumină are inclusiv efecte antiinflamatoare. Studiile au demonstrat că acest condiment modulează enzimele hepatice, reduce inflamația și combate stresul oxidativ. Suplimentarea cu curcumină poate îmbunătăți markerii funcției hepatice.

Cercetătorii mai arată faptul că planta din grădină poate fi benefică în gestionarea afecțiunilor, cum ar fi boala hepatică grasă nonalcoolică (NAFLD). Aceste trei plante care detoxifică ficatul pot fi folosite sub formă de ceaiuri sau în unele feluri de mâncare.