Să analizezi în exces îți distruge liniștea și relația de cuplu. De ce să oprești ruminațiile mentale

Nopți nedormite, șervețele umplute de lacrimi, discuții interminabile cu prietenele tale. Analizezi în exces fiecare detaliu al relației tale, fiecare gest făcut de partener, fiecare vorbă spusă. Este de-a dreptul epuizant, iar asta te consumă fizic și psihic. Scade astfel concentrarea la serviciu, ești mereu obosită, morocănoasă și fără să vrei nu mai ești cu […] The post Să analizezi în exces îți distruge liniștea și relația de cuplu. De ce să oprești ruminațiile mentale appeared first on Elle.ro.

Mar 23, 2025 - 12:00
 0  1
Să analizezi în exces îți distruge liniștea și relația de cuplu. De ce să oprești ruminațiile mentale

Nopți nedormite, șervețele umplute de lacrimi, discuții interminabile cu prietenele tale. Analizezi în exces fiecare detaliu al relației tale, fiecare gest făcut de partener, fiecare vorbă spusă. Este de-a dreptul epuizant, iar asta te consumă fizic și psihic. Scade astfel concentrarea la serviciu, ești mereu obosită, morocănoasă și fără să vrei nu mai ești cu […]

The post Să analizezi în exces îți distruge liniștea și relația de cuplu. De ce să oprești ruminațiile mentale appeared first on Elle.ro.

Care este reacția ta?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow